Pobierz prezentację
Pobieranie prezentacji. Proszę czekać
1
Zasady prawidłowego żywienia
2
Zasada 1 Jedz owoce i warzywa
3
Nie jedz za dużo słodyczy.
Zasada 2 Nie jedz za dużo słodyczy.
4
Jedz o stałych porach w mniejszych ilościach.
Zasada 3 Jedz o stałych porach w mniejszych ilościach.
5
Zasada 4 Unikaj alkoholu.
6
Zadbaj o estetyczność posiłku.
Zasada 5 Zadbaj o estetyczność posiłku.
7
Jedzenie przygotowuj sam, zamiast jeść w fast foodach
Zasada 6 Jedzenie przygotowuj sam, zamiast jeść w fast foodach
8
Ogranicz ilość soli w posiłkach.
Zasada 7 Ogranicz ilość soli w posiłkach.
9
Do doprawiania używaj prawdziwych ziół, zamiast chemii.
Zasada 8 Do doprawiania używaj prawdziwych ziół, zamiast chemii.
10
Pij dużo płynów w szczególności wody.
Zasada 9 Pij dużo płynów w szczególności wody.
11
Czytaj dokładnie etykiety wszystkich produktów.
Zasada 10 Czytaj dokładnie etykiety wszystkich produktów.
12
Autor prezentacji Wiktoria Belda
Podobne prezentacje
