Witamy na zawodach kiełków Będą to nietypowe zawody, ponieważ udział będą brały kiełki. Sprawdzimy je w wielu konkurencjach m.in. Zawartość białka Wartość energetyczna Węglowodany Zapraszamy!!!
Zawodnicy Udział wezmą: Kiełki lucerny Fasola mung Rzeżucha Pszenica Rzodkiewka Soczewica Soja
Wartości odżywcze W 100 g Wartość energetyczna Białko Węglowodany
Wartość energetyczna Kiełki lucerny: 23 kcal Fasola mung: 30 kcal Rzeżucha: 32 kcal Pszenica: 198 kcal Rzodkiewka: 41 kcal Soczewica: 106 kcal Soja: 122 kcal
Białko Kiełki lucerny: 3.99g Fasola mung: 3.04g Rzeżucha: 2.60g Pszenica: 7.49g Rzodkiewka: 3.810g Soczewica: 8.96g Soja: 13.09g
Węglowodany Kiełki lucerny: 2.10g Fasola mung: 5.94g Rzeżucha: 5.50g Pszenica: 42.53g Rzodkiewka: 3.060g Soczewica: 22.14g Soja: 9.57g
Podsumowanie
Wartość energetyczna Pszenica Soja Soczewica Zawody Kiełków
Białko Soja Soczewica Pszenica Zawody kiełków
Węglowodany Pszenica Soczewica Soja Zawody kiełków
Na następnych zawodach kiełki wezmą udział w konkurencji: Dziękujemy Na następnych zawodach kiełki wezmą udział w konkurencji: Składniki mineralne Źródło informacji: www.kielki.info