0 Klub śniadaniowy w klasie II w Zespole Szkoły Podstawowej i Gimnazjum nr 1 im.Kazimierza Wielkiego w Białym Dunajcu
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
Pusty balonik nie poleci, a napełniony ?
Z pustymi brzuszkami niczego nie dokonamy !
Wiem, jak ważne jest zjadanie pierwszego i drugiego śniadania.
2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
O tym też już wiemy !
Strach pomyśleć, co działoby się z naszymi kośćmi !
Eksperymentujemy i konsumujemy!
Pyszny jogurt, zdrowe kości i ząbki !
My też wiemy, co jest dla nas zdrowe !
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
Myjemy ręce ściśle według instrukcji !
Bardzo, bardzo czyste ręce !
Wiemy co jest dla nas dobre, ale musimy jeszcze popracować nad ortografią !
4.4.Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na piątkę.
O odżywianiu wiemy już prawie wszystko !
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
6. Mięso, jaja, ryby - możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
Te pestki dyni i słonecznika są naprawdę niezłe !
8. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub soku to dzień stracony.
Lubimy warzywa !
Uwielbiamy owoce !
Te gruszki są naprawdę pyszne i zdrowe!
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
Uczymy się nakrywać do stołu !
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
To naprawdę ważne, aby dobrze się wyspać !
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
Znowu eksperymentujemy !
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
Zajęcia na świeżym powietrzu lubimy najbardziej !
Podsumowanie zajęć. Omawiamy jadłospisy rówieśników, wyciągamy wnioski.
Burza mózgów !
Zdrowe odżywianie daje moc !
Za uwagę dziękują uczniowie klasy II i autorka reportażu Barbara Sichelska.