Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Piramida żywieniowa Jedz dużo warzyw i owoców !

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "Piramida żywieniowa Jedz dużo warzyw i owoców !"— Zapis prezentacji:

1

2

3 Piramida żywieniowa

4 Jedz dużo warzyw i owoców !

5 Pij mleko będziesz wielki

6 Spożywaj 5 posiłków dziennie.

7 sportsport

8 Ć WICZENIA MAJĄ NA CELU POLEPSZENIE LUB UTRZYMANIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ORAZ ZDROWIA CZŁOWIEKA. P ONADTO JEDNYM Z ICH CELÓW JEST DOSKONALENIE ZDOLNOŚCI I UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWYCH. C ZĘSTE I REGULARNE ĆWICZENIA FIZYCZNE SĄ WAŻNYM ELEMENTEM W ZAPOBIEGANIU WIELU CHORÓB, TAKICH JAK : RAK, MIAŻDŻYCA, CHOROBY KRĄŻENIOWO - NACZYNIOWE, CUKRZYCA TYPU DRUGIEGO, OTYŁOŚĆ CZY BÓLE PLECÓW. RAK MIAŻDŻYCA CHOROBY KRĄŻENIOWO - NACZYNIOWE CUKRZYCA TYPU DRUGIEGO OTYŁOŚĆ

9 Teorii na temat tego, jak długo powinniśmy spać jest tyle, ile marzeń sennych. Trudno określić, która z nich jest prawdziwa. Na pewno faktem jest, że z dekady na dekadę śpimy coraz krócej i jesteśmy coraz bardziej zmęczeni. Przyjmuje się, że w określonym wieku, potrzebujemy określonej ilości snu. I tak: Noworodki - 16 godzin, Niemowlęta 3-5 miesięcy - 14 godzin, Niemowlęta 6-23 miesiące – 13 godzin, Dzieci 2-3 lata - 12 godzin, Dzieci 4-5 lat - 11 godzin, Dzieci 6-9 lat - 10 godzin, Młodzież lat - 10 godzin, Młodzież lat - 8 godzin, Dorośli lat godzin, Dorośli lat - 7 godzin, Dorośli lat - 6 godzin.

10 Wykonała: Julia Wolak


Pobierz ppt "Piramida żywieniowa Jedz dużo warzyw i owoców !"

Podobne prezentacje


Reklamy Google