Pobierz prezentację
Pobieranie prezentacji. Proszę czekać
1
Śniadanie daje moc Specjalny Ośrodek Szkolno –Wychowawczy Dla Dzieci i Młodzieży Słabo Widzącej i Niewidomej im. Louisa Braille’a ul. Krasińskiego 10 85-008 Bydgoszcz klasa 0 b wychowawca: mgr Katarzyna Nehring rok szkolny 2013/2014
2
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem 2. Mleko, jogurty, sery – to podpora mocnych kości
3
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem 4.Pięć posiłków dziennie w środku dnia jest na piątkę
4
5.Jedz o stałych porach i nie spiesz się 6.Mięso, jaja, ryby - możesz wybierać
5
7.Pamiętaj o kaszach - jedz chleb, nie bułeczki 8.Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub soku to dzień stracony
6
9.Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie 10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem
7
11. Dobrą wodą gaś pragnienie 12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem
8
podsumowanie
9
8 listopada 2013 roku
10
Dziękujemy za uwagę
Podobne prezentacje
