Mózg i jego budowa „Największym niezbadanym terytorium na świecie jest przestrzeń między naszymi uszami” Bill O’Brien anetta.ostaszewska@ae.poznan.pl

ZŁOTE MYŚLI… CHCĄC NAJLEPIEJ WYKORZYSTAĆ SWÓJ MÓZG, MUSISZ GO POZNAĆ JEDYNĄ BARIERĄ HAMUJĄCA STOSOWANIE ZDOLNOŚCI WŁASNEGO UMYSŁU JEST BRAK WIEDZY, JAK DO NICH DOTRZEĆ. MÓZG SPRAWIA, ŻE JESTEŚMY WYJĄTKOWI TO, CZEGO NIE UŻYWASZ, ZANIKA

PLAN ZAJĘĆ Mózg – ciekawostki Budowa mózgu – 2 półkule, wnioski dla uczących się Budowa mózgu – 4 poziomy mózgu Fale mózgowe Neuron Jak rozwinąć nie wykorzystane możliwości mózgu? Higiena umysłu Ćwiczenie

Mózg - ciekawostki Większy od grejpfruta, mniejszy od sałaty Mieści się w jednej ręce Waży mniej, niż 1500gram 1 bilion komórek (100 md aktywne i 900 md glejowe) Każda komórka może wytworzyć 20000 połączeń W ciągu 1 sekundy powstaje ok. 3 md synaps Ma większe możliwości, niż komputer

BUDOWA MÓZGU - półkule lewa półkula – język, logika, zdolności matematyczne, porządkowanie elementów, przyswajanie wiedzy akademickiej, prawa półkula – rytm, rymy, muzyka, obrazy wyobraźnia, twórczość,

BUDOWA MÓZGU – c.d. ciało modzelowate – utrzymuje równowagę, łączy abstrakcję z logiczną informacją Najlepiej zapamiętujemy informacje o wysokim ładunku uczuciowym !

2 półkule mózgu Wyobraźnia ważniejsza od wiedzy...? LEWA PRAWA dowodzi prawą stroną ciała dowodzi lewą stroną ciała zapamiętuje info podane zapamiętuje info podane słownie, cyfrowo obrazowo analiza synteza działa sekwencyjnie działa całościowo rozwiązuje zadania produkuje sny pamięta fakty, daty, gramatykę, ortografię rozróżnia kolory koduje numery i liczby rozumie metafory

2 półkule mózgu – c.d. LEWA PÓŁKULA PRAWA PÓŁKULA EFEKT SYNERGII WNIOSEK: Źródłem problemów szkolnych jest zwykle niedostymulowanie jednej z półkul

BUDOWA MÓZGU - poziomy KORA MÓZGOWA KOŁNIERZ PIEŃ MÓZGU MÓŻDŻEK

KORA MÓZGOWA górna część mózgu ma 30 mm grubości i składa się z sześciu warstw odpowiedzialna za mówienie, myślenie, zdolność widzenia i słyszenia, rozumowanie i tworzenie jest pomięta jak koc to właśnie dzięki niej człowiek jest tym kim jest

UKŁAD LIMBICZNY - KOŁNIERZ (łac. limbus) centralna część mózgu otacza pień mózgu, dlatego nazywa się kołnierzem kontroluje nasze uczucia (strach, emocje, gniew, miłość, namiętność) i seksualność jest ściśle powiązany z partiami odpowiedzialnymi za zapamiętywanie informacji tzw. mózg ssaków pierwotnych

PIEŃ MÓZGU – RDZEŃ PRZEDŁUŻONY dolna część mózgu posiada zaledwie 2,5 cm steruje wieloma podstawowymi odruchami (prostymi czynnościami organizmu): oddychanie, bicie serca, odruchy pierwotne tzw. gadzi mózg

MÓŻDŻEK tu znajduje się pamięć kinestetyczna (np. jazda na rowerze lub pisanie na maszynie) funkcje: utrzymywanie właściwej postawy i równowagi, koordynacja ruchów

Fale mózgowe BETA – stan pełnego rozbudzenia, pełna świadomość ALFA – stan gotowości i odprężenia THETA – wczesne fazy snu, przetwarzanie informacji DELTA – głęboki sen

Budowa neuronu …rysujemy na tablicy…

JAK ROZWINĄĆ NIE WYKORZYSTANE MOŻLIWOŚCI NASZEGO MÓZGU ? Skojarzyć rzecz z silnie oddziałującym na nas obrazem Nauczyć się wykorzystywać podświadomość Stosować dietę wysokoenergetyczną Uprawiać sport Pozytywny sposób myślenia

Higiena umysłu Jesteś tym, co jesz Mózg stanowi 2% całkowitej wagi ciała, a zużywa ok. 20% energii wytwarzanej przez organizm glukoza: świeże owoce i warzywa tlen: ćwiczenia fizyczne białko Fe, K, Na: banany, pomarańcze, melony, brzoskwinie, pomidory, ziemniaki, dynia, karczochy woda lecytyna: orzeszki ziemne, soja, kiełki pszenicy

Ćwiczenie – test na półkulowość