Zdrowiej bez antybiotyków! Przeziębienie? Grypa? Zdrowiej bez antybiotyków!

Przeziębienie jest to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Wywoływane jest przez ponad 200 wirusów, są to najczęściej: rinowirusy, koronawirusy i adenowirusy, nierzadko do zachorowania przyczyniają się wirusy pagrypy, tj. wirusy RS (respiratory syncytial virus). Proces chorobowy rozpoczyna się dwa, trzy dni po zakażeniu wirusem.

Grypa jest to wirusowa choroba zakaźna układu oddechowego. Przenoszona drogą kropelkową. Jej przebieg jest zazwyczaj ostry. Dziś wirus grypy przeważnie nie jest śmiertelny, jednak ignorowanie objawów, niedoleczenie lub powikłania choroby mogą mieć skutki śmiertelne.

Każdy z nas zna to uczucie… Objawy przeziębienia: Kaszel Katar Podwyższona temperatura ciała Ból gardła Objawy zwykle ustępują po 5-7 dniach. Objawy grypy: Nagłe pojawienie się wysokiej gorączki Dreszcze Bóle mięśni Ból głowy Ból gardła Suchy kaszel Brak apetytu Uczucie wyczerpania

Co robić, jeśli dopadło cię przeziębienie? W pierwszych 2-3 dniach choroby nie stosować leków przeciwgorączkowych (gorączka to reakcja obronna organizmu) Dłużej utrzymywującą się temperaturę obniżyć Łagodzić kaszel, katar i ból gardła (syropy, inhalatory, tabletki do ssania, płukanki) Stosować preparaty roślinne, zawierające działanie napotne (np. maliny), wzmacniające i zwiększające odporność (np. dzika róża) Zażywać witaminy, zwłaszcza witaminę C

Co robić, jeśli dopadła cię grypa? Połozyć się do łóżka Ograniczyć kontakty z innymi (nie będziesz roznosić wirusa, powoli ci to także uniknąć dodatkowych zakażeń) Pić dużo płynów (zwłaszcza ziołowych) Przyjmować proste, a skuteczne środki: witaminę C, wapno, sok z cebuli, w razie gorączki leki przeciwgorączkowe Grypy nie leczy się antybiotykami, ponieważ antybiotyki zwalczają bakterie, a grypa spowodowana jest przez wirusy.

Antybiotyk Co to takiego? Jest to grupa leków mających zdolność niszczenia bakterii lub hamowania ich wzrostu. Antybiotyki, często nadużywane, stosowane niewłaściwie lub zbyt krótko, wywołują powstawanie wśród bakterii zjawiska tzw. oporności, która polega na wytwarzaniu specjalnych białek, rozkładających dany antybiotyk, co powoduje brak jego niszczącego działania na dany szczep bakterii. Wiele antybiotyków niszczy florę bakteryjną przewodu pokarmowego i pozbawia ustrój witamin przez nią wytworzonych. Zakłóca to równowagę mikrobiologiczną, doprowadzając do rozwijania się innych bakterii i grzybów. Rozwija się wówczas stan zapalny błon śluzowych, dochodzi do wymiotów i biegunki.

Antybiotykoodporność Jest to uodpornienie bakterii na działanie leku. Jedną z przyczyn uodporniania bakterii na antybiotyki jest nadużywanie ich i niewłaściwe stosowanie np. w przeziębieniu i grypie.

Jakie są przyczyny antybiotykoodporności? W przypadku nierozważnego zażywania antybiotyków: Bakterie próbują bronić się przed antybiotykami Bakterie oporne namnażają się w obecności antybiotyku Bakterie przekazują sobie odporność na antybiotyki

W jaki sposób bakterie bronią się przed antybiotykami? Modyfikują ścianę komórkową tak, by uniemożliwić wnikanie antybiotyku do komórki Wytwarzają czynniki usuwające lek z komórki Produkują enzymy niszczące cząsteczki antybiotyku Zmieniają budowę komórki tak, że antybiotyk nie może rozpoznać celu swojego działania

Antybiogram Aktywność antybiotyków można badać za pomocą antybiogramu. Jest to badanie wrażliwości danego drobnoustroju na antybiotyki.

…a także wszystko to, co robisz, aby zapobiegać przeziębieniu. Przebywaj dużo na świeżym powietrzu Systematycznie uprawiaj sport Odwiedzaj saunę Bierz naprzemienne zimne i ciepłe prysznice Dopasuj ubiór do pogody grypie: Pomyśl o szczepieniu ochronnym Wysypiaj się Stosuj zdrową dietę Pamiętaj o higienie osobistej …a także wszystko to, co robisz, aby zapobiegać przeziębieniu.

Alexander Fleming, wynalazca penicyliny „Mogą nadejść czasy, gdy penicylina będzie mogła być kupiona przez każdego w sklepie. Istnieje więc niebezpieczeństwo, że nieświadomy człowiek będzie ją przyjmował w zbyt niskiej dawce i drobnoustroje poddawane nieodpowiednim dawkom leku staną się oporne…” Alexander Fleming, wynalazca penicyliny

Źródła Agata Jabłońska http://antybiotyki.edu.pl/ http://wikipedia.pl/ http://przeziebienie.astrent.pl/ http://domzdrowia.pl/ http://jejzdrowie.pl/ http://zdrowie.gazeta.pl/ http://choroby.senior.pl/ Agata Jabłońska