,,Bomba smakowa owocowo-marchewkowa’’
Potrzebne składniki na 4 porcje: 2 banany 4 kiwi 2 mandarynki 2 jabłka 0,5 kg winogron Do przystrojenia: Pół marchewki 4 plastry cytryny
Potrzebne przedmioty Blender Miska Nóż Obieraczka Deska do krojenia Łyżka Tarka
Sposób przyrządzenia: Umyj i obierz dokładnie owoce i marchewkę.
Pokrój: banana, jabłko, mandarynkę i marchewkę.
Zmiksuj banana i wlej go do szklanki.
Wyjmij, zmiksuj i wlej kiwi do szklanki. Zmiksuj kiwi i wlej je do szklanki.
Zmiksuj jabłko i mandarynkę. Wlej je do szklanki. Zmiksuj jabłko i wlej je do szklanki.
Zmiksuj winogrono i wlej je do szklanki.
Zetrzyj na tarce marchewkę i posyp koktajl Zetrzyj na tarce marchewkę i posyp koktajl. Natnij cytrynę i nałóż ją na szklankę. Zetrzyj na tarce marchewkę i posyp koktajl. Natnij cytrynę i nałóż ją na szklankę.
Ozdób koktajl według własnego uznania.
Ten koktajl zawiera między innymi: witaminy A, B, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, P, PP, oraz składniki odżywcze: kwas foliowy, pektyny, cynk, potas, błonnik, magnez, fosfor, wapń, sód, żelazo. Ten koktajl zawiera między innymi: witaminy A, B, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, P, PP, oraz składniki odżywcze: kwas foliowy, pektyny, cynk, potas, błonnik, magnez, fosfor, wapń, sód, żelazo.
Smacznego! Wykonali: Bartosz Kubat i Katarzyna Badurek kl. V Publiczna Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Nagoszewce Wykonali: Bartosz Kubat i Katarzyna Badurek kl. V. Uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej im. Papieża Jana Pawła II w Nagoszewce.