BEZPIECZNY UCZEŃ.

Prezentacja na temat: "BEZPIECZNY UCZEŃ."— Zapis prezentacji:

1 BEZPIECZNY UCZEŃ

2 991 - Pogotowie Energetyczne, 992 - Pogotowie Gazowe, 997 - Policja,
Numery alarmowe: 991 - Pogotowie Energetyczne, 992 - Pogotowie Gazowe, 997 - Policja, 998 - Straż Pożarna, 999 - Pogotowie Ratunkowe, 112 – Numer alarmowy.

3 Pogotowie gazowe 992

4 rodzic dyrektor pedagog przyjaciel nauczyciel

5 ZDROWY UCZEŃ

6 AKTYWNY WYPOCZYNEK

7 Ruch: pozytywnie wpływa na psychofizyczną kondycje człowieka,
sprzyja prawidłowemu rozwojowi młodego organizmu, korzystnie oddziałuje na układy: krwionośny, oddechowy, trawienny, moczowy, nerwowy, w czego rezultacie przyczynia się do poprawy samopoczucia.

8 Sen: podczas snu regenerują się komórki wszystkich narządów, ciało odpoczywa, po dobrze przespanej nocy jesteśmy wypoczęci, pełni energii, gotowi do podjęcia wyzwań dnia, młody organizm potrzebuje 10 godzin snu na dobę, przed snem należy wywietrzyć pokój, nie zaleca się oglądania TV oraz spożywania posiłku przed snem.

9 ZDROWE ODŻYWIANIE

10 ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

11 Piramida zdrowego odżywiania

12 Choroby spowodowane złym odżywianiem:
Ludzie doświadczają różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego lub objawów o nich świadczących: niemiły zapach z ust, nudności, wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia.

13 Zdrowy i bezpieczny uczeń   