Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

ABS & BACK-30 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców ABT – ćwiczenia kształtujące i wzmacniające brzuch, pośladki i uda AERO DANCE –zajęcia aerobowe.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "ABS & BACK-30 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców ABT – ćwiczenia kształtujące i wzmacniające brzuch, pośladki i uda AERO DANCE –zajęcia aerobowe."— Zapis prezentacji:

1

2 ABS & BACK-30 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców ABT – ćwiczenia kształtujące i wzmacniające brzuch, pośladki i uda AERO DANCE –zajęcia aerobowe z elementami tańca, poprawiające wydolność fizyczną BODY SHAPE – zajęcia siłowe z wykorzystaniem różnych przyborów mające na celu kształtowanie zgrabnej sylwetki

3 CARDIO MIX – Zajęcia są podzielone na dwie części: pół godziny cardio i pół godziny ćwiczeń wzmacniających z ciężarkami, taśmami lub piłkami, zakończone rozciąganiem CARDIO SCULP – harmonijne oryginalne połączenie ćwiczeń aerobowych i kształtujących sylwetkę PILATES – ćwiczenia wzmacniające. Poprawiające gibkość, elastyczność mięśni, polecane również dla osób ze schorzeniami kręgosłupa


Pobierz ppt "ABS & BACK-30 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców ABT – ćwiczenia kształtujące i wzmacniające brzuch, pośladki i uda AERO DANCE –zajęcia aerobowe."

Podobne prezentacje


Reklamy Google