Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

STRUKTURA I FILOZOFIA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ GRUP W WIEKU 10-12 LAT Z UWZGLEDNIENIEM ICH ZRÓŻNICOWANIA POD WZGLĘDEM UMIEJĘTNOŚCI Warsztaty szkoleniowe dla.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "STRUKTURA I FILOZOFIA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ GRUP W WIEKU 10-12 LAT Z UWZGLEDNIENIEM ICH ZRÓŻNICOWANIA POD WZGLĘDEM UMIEJĘTNOŚCI Warsztaty szkoleniowe dla."— Zapis prezentacji:

1 STRUKTURA I FILOZOFIA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ GRUP W WIEKU LAT Z UWZGLEDNIENIEM ICH ZRÓŻNICOWANIA POD WZGLĘDEM UMIEJĘTNOŚCI Warsztaty szkoleniowe dla trenerów piłki nożnej r Tychy

2 ……Odpowiedni plan szkolenia to najważniejsza rzecz w klubie. Jeśli szkoląc dzieci myślisz o zwycięstwie za wszelką cenę, to musisz wiedzieć, że nigdy nie wychowasz zawodnika dobrze przygotowanego technicznie. Twoje ego, twoje dążenie do sukcesu, doprowadzi do tego, że wychowasz zawodników nie do końca przygotowanych do gry na wysokim poziomie……. ….Musisz pamiętać, że szkolenie dzieci nie może być szybkie, nie od razu nauczysz wszystkiego. Lata cierpliwości i poświęcenia swojej pracy, tysiące kopnięć piłki oraz naturalne zdolności zawodnika pozwolą Ci wychować dobrego gracza. ….Tak jak w Anglii, jak i w pozostałych krajach Świata kiedy mówimy o szkoleniu dzieci nasze serca muszą być z dziećmi. … Nie osiągniesz sukcesów, kiedy wszyscy w klubie nie kroczymy tą samą drogą. ANDY /ANDRZEJ/ SASIMOWICZ TRENER GRUP DZIECIĘCYCH I MŁODZIEŻOWYCH AKADEMII BLACKBURN ROVERS

3

4 WIEDZA

5 ROZUMIENIE GRY

6

7

8 1 ZAWARTOŚĆ 1-2 CELE TRENING

9 ILOŚĆ ZAWODNIKÓW ZAWARTOŚCI TRENINGOWE CELE – ZALECENIA OPIS ĆWICZENIA ROZMIAR BOISKA ĆWICZENIA/GRY RYSUNEK ĆWICZEŃ CZAS TRWANIA ĆWICZEŃ I GIER ANALIZA TRENINGU PYTANIA DO ZAWODNIKÓW

10

11 Jednostka treningowa typu B /10-12 lat/ - dla grup o początkujących umiejętnościach Jednostka treningowa typu A /10 – 12 lat/ - dla grup o zaawansowanych umiejętnościach

12

13 Faza rozgrzewki /z piłkami/ Zabawy motywacyjne typu berek Zabawy bieżne Berki zadaniowe Ćwiczenia koordynacyjne z piłkami Ćwiczenia techniki i czucia piłki Faza orientacji/filozofia piłki nożnej ulicznej/ Małe gry uproszczone /3 v 2, 4 v 3 itd. / Małe gry uproszczone w równowadze /3 v 3, 2 v 2, 4 v 4/

14 Faza praktyki Ćwiczenia w formie ścisłej Ćwiczenia w formie rywalizacji Małe gry uproszczone /realizujące zawartość treningu/ Faza gry Gry właściwe w równowadze /4 v 4/ Gry właściwe w równowadze z neutralnym

15

16 Faza rozgrzewki /motywacja/ Ćwiczenia w formie ścisłej /rozgrzewka stacyjna/ Ćwiczenia techniczne i czucia piłki w określonym polu /ćwiczenia coervera/ Faza orientacji Ćwiczenia w formie ścisłej Mała gra /ułatwiona/

17 Faza praktyki Mała gra /ułatwiona/ Mała gra /utrudniona/ Faza gry Gra właściwa

18 Musimy od siebie wymagać nawet gdy inni od nas nie wymagają JP II Opracował Jarosław Ziemba


Pobierz ppt "STRUKTURA I FILOZOFIA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ GRUP W WIEKU 10-12 LAT Z UWZGLEDNIENIEM ICH ZRÓŻNICOWANIA POD WZGLĘDEM UMIEJĘTNOŚCI Warsztaty szkoleniowe dla."

Podobne prezentacje


Reklamy Google