Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Mleko – zdrowie dla naszego organizmu. Wpływ mleka na nasz organizm Picie mleka regularnie zabezpiecza przed osteoporozą, miażdżycą i otyłością. Mleko.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "Mleko – zdrowie dla naszego organizmu. Wpływ mleka na nasz organizm Picie mleka regularnie zabezpiecza przed osteoporozą, miażdżycą i otyłością. Mleko."— Zapis prezentacji:

1 Mleko – zdrowie dla naszego organizmu

2 Wpływ mleka na nasz organizm Picie mleka regularnie zabezpiecza przed osteoporozą, miażdżycą i otyłością. Mleko krowie zawiera najlepiej przyswajalny wapń i dobrze przyswajalne białko - składniki potrzebne w okresie rozwoju, budują komórki i tkanki. Wapń buduje kości oraz zęby i utrzymuje je w dobrej formie. Jest też potrzebny mięśniom (odpowiada za skurcze włókien mięśniowych, w tym za pracę serca) oraz komórkom nerwowym (umożliwia przewodzenie impulsów nerwowych). W mleku znajduje się także fosfor i magnez- składniki kości. Mleko dobrze wpływa na sprawność umysłową,pamięć.

3 Działanie mleka na naszą cerę: Kwas mlekowy - odkryty w kwaśnym mleku, naturalnie występuje także we włosach oraz jest składnikiem skóry. Nawilża, pielęgnuje, ma zdolności regenerujące skórę, działa antybakteryjnie. Odblokowuje pory co pozwala łatwiej wchłaniać kosmetyki. Przeciwdziała tworzeniu ognisk zapalnych. dzięki czemu jest skuteczny w walce z trądzikiem, wypryskami, zaskórniakami oraz innymi problemami skórnymi.. Pomocny jest również w walce ze zmarszczkami działa przeciw starzeniu się.

4 Wpły mlecznych napojów fermentowanych : Zsiadłe mleko kefiry, jogurty-zawierające żywe kultury bakterii : Zapobiegają biegunkom, wzdęciom i zaparciom, Regenerują florę bakteryjną jelit po antybiotykoterapii, Chronią przed rozwojem choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, Likwidują przewlekłe dolegliwości trawienne, Chronią jelita przed infekcjami i zatruciami pokarmowymi Są dobrym probiotykiem ginekologicznym, regulują poziom pH w pochwie, zapobiegają rozwojowi grzybicy.

5 Wpływ mlecznych napojów fermentowanych : Jogurt zapobiega chorobie popromiennej, przeciwdziała cukrzycy i miażdżycy naczyń krwionośnych,działa uspakajająco Kefir reguluje procesy trawienne, obniża poziom cholesterolu i ciśnienie, Są łatwo przyswajane przez alergików,chorych na cukrzycę i nietolerancję laktozy, Wpływają na sprawność umysłową i fizyczną, ułatwiają walkę z nadwagą, sprzyjają długowieczności. Serwatka ma silne właściwości odtruwające.

6 Działanie mleka na skórę i włosy : Mleczne kuracje na skórę dają widoczną poprawę jej stanu, dzięki zawartości witaminy A, E oraz witamin z grupy B, substancji mineralnych: wapnia, potasu i fosforu. Mleko wykazuje korzystny wpływ na stan włosów. Zapobiega rozdwajaniu się końcówek, doskonale odżywia i dodaje blasku włosom. zsiadłe mleko- białko mleka ma doskonałe działanie łagodzące oparzenia np. słoneczne. Kubek mleka miesza się z 4 kubkami wody, do roztworu dodaje się kilka kostek lodu.Taki kompres pozostawia się na minut i nakłada co 2-4 godziny

7 Jak działa siara (młodziwo )? Jest to gęsta żółta wydzielina gruczołów mlecznych samic ssaków powstająca pod koniec ciąży i wydzielana po porodzie przez kilkanaście godzin( u ludzi) lub kilka dni (u krowy ).Naturalna szczepionka. Jest bogata w białka odpornościowe-immunoglobuliny, częściowo wchłaniane do krwi,w większości pozostające na powierzchni układu pokarmowego,aby zapobiegać wnikaniu drobnoustrojów chorobotwórczych, Zawiera 10 krotnie więcej wit.A wpływającej na prawidłowe funkcjonowanie nabłonków,co zapobiega schorzeniom u.pokarmowego i oddechowego,wzmacnia i regeneruje osłabiony organizm,uodparnia na stres.

8 Probiotyki : Probiotykami - nazywamy szczepy bakterii kwasu mlekowego z grupy Lactobacillus (paracasei,bulgaricus, reaterii,casei,salivarius…) lub Bifidobacterium (bifidum,lactis,longum) lub Streptococcus thermophilus. bakterie jelitowe –Lactobacillus acidophilus, rozkładają laktozę na kwas mlekowy stwarzający najlepsze środowisko do rozwoju dobroczynnej flory jelitowej. bakterie jelitowe syntetyzują witaminy(K,B ),ułatwiają trawienie celulozy,chronią przed inwazją bakterii chorobotwórczych,podnoszą odporność organizmu.

9 Działanie mleka z miodem : Mleko z miodem i czosnkiem jest to domowy i skuteczny sposób na kaszel, gorączkę, przeziębienie i ból gardła. Ciepły kubek mleka z miodem,masłem łagodzi kaszel, nawilża gardło, działa bakteriobójczo i ułatwia zasypianie.


Pobierz ppt "Mleko – zdrowie dla naszego organizmu. Wpływ mleka na nasz organizm Picie mleka regularnie zabezpiecza przed osteoporozą, miażdżycą i otyłością. Mleko."

Podobne prezentacje


Reklamy Google