Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

W LESIE – ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE NA PRZYRZĄDACH ZE ZMIANAMI POZYCJI. Cel ogólny: Motywowanie do dbałości o sprawność fizyczną, kształtowanie równowagi. Cele.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "W LESIE – ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE NA PRZYRZĄDACH ZE ZMIANAMI POZYCJI. Cel ogólny: Motywowanie do dbałości o sprawność fizyczną, kształtowanie równowagi. Cele."— Zapis prezentacji:

1 W LESIE – ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE NA PRZYRZĄDACH ZE ZMIANAMI POZYCJI. Cel ogólny: Motywowanie do dbałości o sprawność fizyczną, kształtowanie równowagi. Cele szczegółowe: Dziecko: W trakcie ćwiczeń i zabaw ruchowych reaguje na znaki, sygnały według umowy z nauczycielem Wykonuje ćwiczenia kształtujące postawę zgodnie z poleceniem, wyjaśnieniem nauczyciela Wykonuje skoki, przeskoki, zeskoki według poleceń, wyjaśnień nauczyciela Pokonuje tor przeszkód dostosowany do swoich możliwości zachowując równowagę Metody: Ćwiczeń praktycznych

2 C ZĘŚĆ WSTĘPNA Z ABAWA MUZYCZNO RUCHOWA WG K LANZY R OWER Z ABAWA ORIENTACYJNO - PORZĄDKOWA D RZEWA

3 C ZEŚĆ WŁAŚCIWA TOR PRZESZKÓD M ARSZ W PRZÓD PO ŁAWECZCE NA PALCACH

4 W EJŚCIE NA CZWORAKACH PO DRABINCE SKOŚNIE W GÓRĘ I W DÓŁ

5 P RZEJŚCIE PO PIŁKACH JEŻYKACH

6 S KOKI OBUNÓŻ PRZEZ PRZESZKODY

7 C ZĘŚĆ KOŃCOWA Ć WICZENIA RÓWNOWAŻNE S KACZĄCE ZAJĄCZKI B IEG J AK SARENKI PO LESIE – LEKKI SPRĘŻYSTY BIEG POKONYWANIE SKOKIEM PRZESZKÓD Ć WICZENIA NA CZWORAKACH N IEDŹWIEDZIE Ć WICZENIA USPAKAJAJĄCE - LEŻENIE TYŁEM GŁĘBOKIE ODDECHY PRZY MUZYCE RELAKSACYJNEJ

8 U CZYMY SIĘ BAWIĆ ORAZ WYKONYWAĆ ĆWICZENIA Z RÓŻNYMI PRZYBORAMI. Cel ogólny: Motywowanie do dbałości o sprawność fizyczną, kształtowanie równowagi. Cele szczegółowe: Dziecko: rozwinie szybkość poprzez zmian ę pozycji, ułożenie ciała oraz rozwinie skoczność, szybkość, rozwinie orientację poprzez rozpoznanie zmian w usytuowaniu przedmiotów i osób oraz koordynację ruchową, wzmocni mięśnie grzbietu, ramion i nóg. Metody: Ćwiczeń praktycznych

9 Ć WICZENIA RR: M ARSZ DOOKOŁA SALI Z WYSOKIM UNOSZENIEM KOLAN – PRZEKŁADANIE KÓŁKA RINGO Z RĘKI DO RĘKI – DOŁEM – W BOK – W GÓRĘ, KRĄŻENIE RR W PRZÓD I W TYŁ, KRĄŻENIE NA ZMIANĘ LR I PR. Ć WICZENIA NN: P RZESKOKI NAD RINGO W PRZÓD I W TYŁ, PRZESKOKI W BOK. R INGO W PR WYMACH PN W PRZÓD W GÓRĘ, PRZEŁOŻENIE POD NOGĄ DO LR, WYMACH LN, PRZEŁOŻENIE DO PR.

10 Ć WICZENIA RÓWNOWAŻNE : UNOSZENIE KOŁA RINGO PRAWĄ STOPĄ, LEWĄ STOPĄ H UŚTAWKA

11 Ć WICZENIA T: R OZKROK – SKRĘTOSKŁONY W PRAWĄ I LEWĄ STRONĘ Z DOTKNIĘCIEM SZARFY DO PODŁOGI.

12 Ć WICZENIA KOREKCYJNE WAD POSTAWY – LEŻENIE NA BRZUCHU UNOSZENIE KÓŁ RINGO DO GÓRY, SIAD PODPARTY UNOSZENIE WORECZKÓW PALCAMI U STOPY

13 C ZĘŚĆ KOŃCOWA M ARSZ PO OBWODZIE KOŁA Z WORECZKIEM NA GŁOWIE.

14 Ć WICZENIA RZUTNE : WYKORZYSTANIE WORECZKÓW DZIECI PODRZUCAJĄ WORECZKI ŁAPIĄ RAZ PRAWĄ RAZ LEWA RĘKĄ


Pobierz ppt "W LESIE – ĆWICZENIA RÓWNOWAŻNE NA PRZYRZĄDACH ZE ZMIANAMI POZYCJI. Cel ogólny: Motywowanie do dbałości o sprawność fizyczną, kształtowanie równowagi. Cele."

Podobne prezentacje


Reklamy Google