Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Aktywno ść fizyczna doros ł ych w Ż orach Czy Nasze miasto się rusza? Czy dorośli w Naszym mieście aktywnie spędzają czas wolny? Czy wiedzą gdzie pójść,

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "Aktywno ść fizyczna doros ł ych w Ż orach Czy Nasze miasto się rusza? Czy dorośli w Naszym mieście aktywnie spędzają czas wolny? Czy wiedzą gdzie pójść,"— Zapis prezentacji:

1 Aktywno ść fizyczna doros ł ych w Ż orach Czy Nasze miasto się rusza? Czy dorośli w Naszym mieście aktywnie spędzają czas wolny? Czy wiedzą gdzie pójść, by poćwiczyć i odpocząć?

2 Obiekty sportowe znajduj ą ce si ę w Ż orach - Basen - Hala - Stadion - Lodowisko - Siłownia - Korty tenisowe - Lady fit - Vita Sport

3 BASEN MIEJSKI Basen znajduje się na ul. Wodzisławskiej 5 w Żorach blisko policji miejskiej. Aktualnie basen sportowy w Żorach jest w przebudowie, ale już od września powinien być oddany do użytku. Po przebudowie będzie o wiele ładniejszy i bardziej funkcjonalny. Będzie tam wiele atrakcji zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Ma mieć dwie zjeżdżalnie, jacuzzi, sauny i wiele innych atrakcji. Na basenie można nie tylko aktywnie, ale również miło spędzić czas ze znajomymi, z rodzicami i świetnie się zrelaksować po ciężkim dniu.

4

5 HALA SPORTOWA Hala Sportowa znajduje się na ul. Folwareckiej w Żorach. W środku można znaleźć takie rzeczy jak: Boisko o wymiarach 20mx40m ( wytyczone linie do gry w piłkę ręczną, piłkę siatkowa i koszykówkę), widownia na 700 miejsc siedzących i 530 stojących rozkładana scena o wymiarach 18mx9m. Siłownia, sauna fińska, gabinet odnowy biologicznej telebim z możliwością wyświetlania dowolnych informacji w formie graficznej i tekstowej, kawiarnia. Obiekt jest przystosowany do korzystania przez osoby niepełnosprawne. Projekt Hali Widowiskowo-Sportowej pozwala ponadto na organizację różnego rodzaju wystaw, targów oraz koncertów.

6 Hala jest super, ale pamiętajcie, że zwykła sala gimnastyczna też wystarczy, by się poruszać!!!

7

8 STADION Stadion przy ul.Wolności w Żorach usytuowany jest w dzielnicy "Kleszczówka", przy siedzibie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. W skład kompleksu boisk wchodzi boisko główne z płytą o nawierzchni trawiastej (103 x 70 m) i widownią na 2500 miejsc siedzących oraz boisko treningowe z nawierzchnią żużlową. Obiekt przede wszystkim jest wykorzystywany przez miejscowy Klub Sportowy MOSiR Żory, który tam właśnie rozgrywa swoje mecze ligowe. Z obiektu mogą korzystać również grupy zorganizowane, po uprzednim uzgodnieniu terminu w sekretariacie MOSiR. Dzięki odpowiedniemu zapleczu (nagłośnienie, szatnie, natryski, WC) na stadionie mogą odbywać się mecze mistrzowskie, turnieje młodzieżowe, spartakiady, imprezy rekreacyjno sportowe oraz wszelkiego rodzaju imprezy masowe.

9

10 LODOWISKO Administratorem lodowiska jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach. Sezonowe lodowisko rekreacyjne dla młodzieży szkolnej i mieszkańców miasta znajduje się przy Hali Widowiskowo- Sportowej MOSIR przy ul. Folwareckiej 10. Przy lodowisku, w budynku hali sportowej znajduje się również wypożyczalnia łyżew i kasa biletowa. Na terenie lodowiska są wydzielone miejsca na pozostawienie butów, kurtek i można skorzystać z zamykanych szafek.

11 Si ł ownia ”Pod Chmurk ą ”

12 Siłownia ta znajduje się przy ul. Folwareckiej w Żorach, w odległości ok. 100m od hali widowiskowo-sportowej. Jest to obiekt otwarty i powszechnie dostępny (wstęp bezpłatny). Siłownia składa się z następujących urządzeń: ławka skośna do ćwiczeń brzucha krzesło do podnoszenia masy ciała poprzez wypychanie krzesło do podnoszenia masy ciała poprzez ściąganie z góry koła do Taichi twister trenażer nóg wioślarz i rowerek drążki do podciągania się urządzenie do wzmacniania ramion prasa nożna i inne…

13 KORTY TENISOWE Korty znajdują się przy Hotelu „Żory”, Al. Wojska Polskiego Korty Tenisowe są obiektem sportowo-rekreacyjnym, stanowiącym wyposażenie Hotelu „Żory”. Korzystanie z kortów może odbywać się w formie zorganizowanej przez: kluby, organizacje, szkoły, zakłady pracy itp. oraz przez osoby indywidualne.

14 LADY FIT Lady Fit to fitness club, solarium i sauny tylko dla kobiet. 450 metrów kwadratowych powierzchni wyposażonej w najwyższej klasy sprzęt Każda kobieta znajdzie tu coś dla siebie i może poćwiczyć bez obawy, że jakiś mężczyzna będzie podglądał jak się poci dla zdrowia a profesjonalne instruktorki prowadzą wiele ciekawych zajęć. W asortymencie znajdują się urządzenia do podnoszenia ciężarów, rowerki, ruchome bieżnie do biegania oraz wiele innych. Każda kobieta znajdzie tu coś dla siebie i może poćwiczyć bez obawy, że jakiś mężczyzna będzie podglądał jak się poci dla zdrowia

15

16 VITA SPORT To centrum rehabilitacyjno-sportowe Przede wszystkim można tam skorzystać z różnego rodzaju zajęć fitness i zabiegów upiększająco-relaksujących. Znajdują się tam: gabinety lekarskie, sklep medyczno-sportowy, klub malucha (figloraj) i vita bar, w którym można zjeść pyszne i zdrowe sałatki.

17

18 PLANOWANE IMPREZY W Żorach cały czas coś się dzieje, liczne plakaty informują mieszkańców o zbliżających się imprezach – nie tylko sportowych. Warto od czasu do czasu zajrzeć na halę i sprawdzić co nowego lub śledzić strony internetowe Naszego miasta. e-kultura.zory.pl zory.dlawas.pl zory.dlawas.pl

19 RELACJA Z ZAWODÓW SPORTOWYCH Razem z koleżanką poszliśmy oglądnąć mecz siatkówki. Na boisku grało kilka drużyn więc musieliśmy mieć bardzo podzielną uwagę. Najbardziej zaimponowała nam drużyna ze Śląska. Grała bardzo ostro i fascynująco. Bardzo nam się podobało :)

20 Znani sportowcy w Ż orach Znani sportowcy w Ż orach 10 medali, rekord Polski i rekord Śląska – to dorobek lekkoatletów Klubu UKS Czwórka Żory w sezonie halowym Zawody trwały od 2 stycznia do 19 lutego. 10 medali, rekord Polski i rekord Śląska – to dorobek lekkoatletów Klubu UKS Czwórka Żory w sezonie halowym Zawody trwały od 2 stycznia do 19 lutego. Szczęśliwą passę rozpoczął multimedalista żorskiej,,Czwórki'' – Krzysztof Szymoszek, który na mitingu w Brzeszczach, skokiem na odległość 7,22m, ustanowił halowy rekord Śląska juniorów w skoku w dal. 23 stycznia Szymoszek zdobył złoty medal na Mistrzostwach Śląska, podobnie jak na Halowych Mistrzostwach Polski Juniorów, na których skoczył na odległość 7,20m. Jest to czwarte Mistrzostwo Polski żorskiego zawodnika. Największą lekkoatletyczną niespodzianką i sensacją okazała się czternastoletnia żorzanka Ewa Swoboda, która 30 stycznia na mityngu PZLA w Spale ustanowiła rekord Polski młodziczek w biegu na 60 m, uzyskując 7,78 s. Wcześniej na Mistrzostwach Śląska młodzików Ewa zdobyła srebrny medal w biegu na 600 m, a 19 lutego w Brzeszczach wystartowała w swojej koronnej konkurencji – 60 m, zdobyła złoty medali i tytuł Mistrzyni Śląska Młodziczek.

21 Kolejne medale na Halowych Mistrzostwach Śląska w Spale zdobyli: Mariusz Kubiak (młodzieżowiec) – złoty medal w biegu na 600 m - wynikiem 1,23,00 s (jest to drugi wynik w Polsce w sezonie halowym) Hanna Szczypka (młodziczka) – złoty medal w biegu na 1000 m – wynikiem 3,14,00 s (drugi wynik w Polsce w sezonie halowym, w kategorii młodzik) Patryk Brząkalik (junior młodszy) – złoty medal w biegu na 1000m – wynikiem 2,42,00 s Elżbieta Kiśluk (juniorka) – w biegu na 1500 m srebrny medal. w biegu na 1500 m srebrny medal. Brązowe krążki wywalczyli: Alicja Sicińska (juniorka młodsza) w biegu na 1000m i Kamil Poloczek (młodzieżowiec) – w biegu na 200m. Trenerem i opiekunem zawodników UKS,,Czwórka Żory'' jest Iwona Krupa, która w latach 90-tych była czołową reprezentantką Polski w biegach długich.

22 Krzysztof Szymoszek ze swoją trenerką Iwoną Krupą Ewa Swoboda

23 WYWIAD Z Panem Grzegorzem Dworokiek Kiedy Pan zaczął swoją karierę sportową? 1988 w Biatlonie (biegi narciarskie i strzelanie) Kto Pana zachęcił do uprawiania sportu? mój Tato był trenerem i przekonał mnie, bym spróbował swoich sił właśnie w tym sporcie A dlaczego właśnie wybrał Pan właśnie Biatlon? kiedyś mój tato zabrał mnie ze sobą na obóz zimowy i oczywiście spróbowałem – bardzo mi się spodobało Czy był Pan zrzeszony w jakimś klubie sportowym? ( a w jakim?) tak – NGKS Dynamit Chorzów

24 Jak często odbywały się treningi? z trenerem spotykałem się 2,3 razy w tygodniu, ale żeby coś osiągnąć trzeba ćwiczyć codziennie, więc tak też robiłem Ma Pan jakieś medale w domu? tak mnóstwo może kiedyś je gdzieś wystawię Czy miał Pan chwile zwątpienia? nie Jakie zawody najbardziej utkwiły Panu w pamięci? tak – zdobyłem Mistrzostwo Polski w 1991 roku w Zakopanym. To było niesamowite uczucie.

25 Czy obecnie Pani również trenuje? tak – najbliższe zawody to Bieg Piastów Dlaczego Pani zrezygnowała z kariery sportowej? Dlaczego Pani zrezygnowała z kariery sportowej? niestety rozpoczęły się studia, dużo nauki i trzeba było zrezygnować Lubił Pan w-f w szkole podstawowej? oczywiście, że tak i zawsze się starałem być najlepszy A obecnie uprawia Pan jakieś sporty rekreacyjnie? tak –jeżdżę na rowerze, pływam i gram w piłkę nożną, jestem trenerem piłki nożnej i uczę w-f w szkole budowlanej. Dziękujemy za wywiad Dziękuję

26

27

28 ANKIETA Kobieta 14 Kobieta 14 Mężczyzna 12 Mężczyzna Jak często pan/i tutaj ćwiczy? Codziennie 9 Kilka razy w tygodniu 6 Raz w tygodniu 4 Sporadycznie 7

29 2. Jak często w ogóle uprawia pan/i sport? Codziennie 12 Kilka razy w tygodniu 5 Raz w tygodniu 5 Sporadycznie 4

30 3. Czy zna pan/i jakieś obiekty sportowe w Żorach lub miejsca, gdzie można uprawiać sport? Nie 4 Nie 4 Tak 22 Tak 22 hala sportowa 11 hala sportowa 11 siłownia 14 siłownia 14 boisko „orlik” boisko „orlik” basen 5 basen 5 stadion 4 stadion 4 vitasport 3 vitasport 3 fitness fitness

31 4. Jakie dyscypliny sportowe pan/i uprawia? piłka ręczna 3 basen 2 siatkówka 2 piłka nożna 3 lodowisko 5. Czy chodzi pan/i oglądać jakieś zawody jako kibic? Nie 16 Nie 16 Tak 10 Tak 10 piłka ręczna 3 piłka ręczna 3 basen 2 basen 2 taniec taniec siatkówka 2 siatkówka 2 piłka nożna 3 piłka nożna 3 lodowisko lodowisko

32 6. Ile razy w tygodniu wychodzi pan/i na spacer (min.15min marszu)? Codziennie 19 1 raz w tygodniu Kilka razy w tygodniu 7 Sporadycznie, okazjonalnie 7. Jakich obiektów sportowych brakuje według pana/i w naszym mieście? hali tenisa ziemnego hali tenisa ziemnego basenu odkrytego 4 x basenu odkrytego 4 x więcej tras rowerowych więcej tras rowerowych obiektów sportowych i zajęć dla małych dzieci obiektów sportowych i zajęć dla małych dzieci

33 Drodzy Pa ń stwo Możemy Wam z całą pewnością przekazać pozytywną wiadomość – Nasze miasto się rusza Spotkaliśmy wielu ludzi, którzy nas o tym przekonali, znaleźliśmy na ten temat informacje w Internecie i oczywiście sami odwiedziliśmy kilka miejsc, by się upewnić!

34 Zach ę camy Was do pój ś cia na Zwyk ł y – niezwyk ł y spacer. Możemy wybrać się na przykład z dziećmi czy chociażby z psem. Możemy na spacer zabrać kogoś bliskiego, przyjaciela czy nawet sąsiada. Jeśli odpowiednio się przygotujemy, to będzie to świetna okazja, by lepiej się poznać, miło spędzić czas i zadbać o swoje zdrowie. Na spacerze mamy styczność z ruchem, wysiłkiem fizycznym i zdrowym powietrzem. A przecież tego bardzo potrzebuje organizm. Dlatego musimy postarać się robić wszystko, by znaleźć czas dla siebie – dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

35 W lesie, w górach, czy mad morzem….

36 W deszczu, śniegu, czy upale…

37 Sam, z psem lub przyjacielem…

38 Nawet jeśli czasem zapomnisz butów…. Warto iść na spacer!!!

39 Przygotowali Jacek Delong Julia Krzekotowska Julia Kierasińska Karolina Karuzel Marcelina Radziszewska Natalia Niesłańczyk Luba Rożek Gabriela Paryż pomoc i opieka mgr Katarzyna Pasko


Pobierz ppt "Aktywno ść fizyczna doros ł ych w Ż orach Czy Nasze miasto się rusza? Czy dorośli w Naszym mieście aktywnie spędzają czas wolny? Czy wiedzą gdzie pójść,"

Podobne prezentacje


Reklamy Google